“Chuyện chăn gối” là vấn đề có ảnh hưởng nhiều đến hạnh phúc của đời sống vợ chồng. Ngoài việc sử dụng các bài thuốc, thực phẩm có tác dụng cải thiện đời sống...
Từ khóa: Tác dụng của yoga
Bí quyết giảm mỡ bụng nhanh chóng chỉ với 6 phút tập yoga mỗi ngày
Những động tác yoga nhẹ nhàng tưởng chừng như chẳng mất bao nhiêu sức lực lại có thể khiến cho lớp mỡ bụng “cứng đầu” nhanh chóng biến mất. Nếu bạn là một...
Bí quyết để có dáng chuẩn da xinh với 5 động tác Yoga đơn giản
Yoga là môn thể thao mà qua sự vận động cơ học, cơ thể người tập sẽ được giải phóng, thúc đẩy trao đổi thể chất, trí não và tinh thần. Nghiên cứu khoa học và...
Bí quyết sở hữu mặt V-line thon gọn bằng các động tác yoga dành cho mặt
Những năm trở lại đây Yoga dần trở nên phổ biến và thu hút được sự quan tâm của nhiều người. Yoga không chỉ đơn thuần là một môn thể dục mà còn là “cánh cửa”...