Từ khóa: Tác dụng của gạo lứt

Gạo lứt là loại gạo chỉ xay bỏ phần vỏ trấu, vẫn giữ lại lớp màng gạo. Trong gạo lứt có chứa tinh bột, đạm, chất xơ...