Bí quyết sử dụng phấn hoa mật ong để khỏe đẹp mỗi ngày

Phấn hoa là một trong những sản phẩm thiên nhiên tuyệt vời được sản sinh ra từ nhị đực. Khi đến mùa hoa nở, những chú ong thợ sẽ cần mẫn góp nhặt từng hạt phấn hoa nhỏ li ti luyện với mật, đắp thành hình cầu vào 2 chân sau rồi mang về tổ để nuôi sống những thành viên trong tổ ong.

Cũng như mật ong và sữa ong chúa, phấn hoa cũng mang đến những tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe và sắc đẹp của con người. Trong bài viết này, Bí Quyết Vàng sẽ chia sẻ cùng các bạn những bí quyết sử dụng phấn hoa mật ong để khỏe đẹp mỗi ngày vô cùng đơn giản và hiệu quả nhé.

Thành phần dinh dưỡng trong phấn hoa thiên nhiên

Phấn hoa được các nhà khoa học đánh giá là một loại nguyên liệu thiên nhiên có nguồn dinh dưỡng, vitamin dồi dào, phong phú và rất tốt đối với con người.

Trong phấn hoa thiên nhiên có chứa đến 35% chất đạm, 40% đường và 25% còn lại là các loại vitamin có vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ tiêu hóa.

Một vài nghiên cứu gần đây về thành phần dinh dưỡng trong phấn hoa đã cho thấy, chất đạm có trong phấn hoa dễ tiêu hóa hơn 5 đến 7 lần so với chất đạm có trong bò, phomat.

Công dụng của phấn hoa

1. Điều hòa chức năng tiêu hóa

Tác dụng đầu tiên phải kể đến của phấn hoa đó là điều hòa các chức năng tiêu hóa, dứt nhanh chứng tiêu chảy, cải thiện tình trạng táo bón kinh niên. Khi sử dụng phấn hoa thường xuyên, những căn bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa như đau bụng, sinh ruột, đau bụng đi ngoài, táo bón…sẽ thuyên giảm một cách rõ rệt.

Xem thêm: Bí quyết chữa tiêu chảy bằng gừng

2. Phục hồi sinh lực cho người mới ốm dậy

Với những người mới ốm dậy phấn hoa sẽ là một vị thuốc tuyệt vời giúp bình thường hóa các chức năng cơ thể đối với người vừa khỏi bệnh, phục hồi trọng lượng nhanh chóng, tăng cường sinh lực.

Sử dụng phấn hoa đều đặn trong vài ngày bạn sẽ dần cảm thấy ăn uống ngon miệng hơn nhờ tác dụng kích thích dịch vị, tạo cảm giác thèm ăn mà phấn hoa thiên nhiên mang lại.

3. Hỗ trợ tăng cân

Phấn hoa thiên nhiên có thể xem như một loại khai vị hảo hạng giúp kích thích vị giác, tạo cảm giác ngon miệng, khắc phục chứng lười ăn nhờ đó sẽ giúp bạn tăng cân một cách nhanh chóng.

Tuy nhiên, bạn không nên dùng phấn hoa ngay trong bữa ăn mà nên sử dụng trước bữa ăn vài giờ để phấn hoa có thể phát huy được hoạt lực của mình.

4. Tăng cường trí óc

Tại sao lại phải tốn nhiều tiền cho các loại thuốc tăng cường trí óc trong khi phấn hoa – một sản phẩm thiên nhiên với mức giá phải chăng hoàn toàn có thể mang đến những tác dụng mà các loại thuốc tăng cường trí óc có thể làm được.

Thành phần axit amin có trong phấn hoa có tác dụng hỗ trợ trí óc. Mặc dù tác dụng tăng cường trí óc của phấn hoa diễn ra khá chậm như lại kéo dài, không gây tác dụng phụ, an toàn tuyệt đối với sức khỏe.

Ngoài ra, trong phấn hoa còn có chứa một loại glucoside là rutiue, một chất có vai trò rất quan trọng đối với động mạch não. Ngăn chặn tình tạng chảy máu não, rối loạn động mạch não.

5. Bảo vệ mắt

Riboflavine – một loại sinh tố có trong phấn hoa thiên nhiên là chất rất cần thiết đối với võng mạc mắt. Giúp xoa dịu cảm giác mệt mỏi của đôi mắt, góp phần bảo vệ nhãn quang.

6. Các công dụng khác

Ngoài những tác dụng chính kể trên thì tác dụng của phấn hoa còn được biết đến như : hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, giúp bình ổn chứng rối loạn nhiếp hộ tuyến, chữa chứng liệt dương, hỗ trợ chữa bệnh gan.

Hướng dẫn sử dụng phấn hoa

Phấn hoa tốt là thế nhưng dùng thế nào để phấn hoa để phát huy tác dụng tốt nhất. Bảo quản ra sao để phấn hoa có thời gian sử dụng lâu nhất thì không phải ai cũng biết.

Phấn hoa khô, tinh khiết thường có khả năng hút ẩm rất cao nên cần đậy kín sau khi sử dụng. Phấn hoa có thể dùng để nhai trực tiếp hoặc xay nhỏ ra, pha với các loại nước giải khác hoặc sữa để tăng hương vị.

Thời gian dùng phấn hoa tốt nhất là lúc đói, trước bữa ăn khoảng 30 phút.

Người lớn có thể dùng 20g phấn hoa/ ngày. Trẻ nhỏ dưới 3 tuổi thì sử dụng lượng phấn hoa bằng 1/3 lượng dùng của người lớn.

Khi sử dụng phấn ho để hỗ trợ điều trị bệnh thì thời gian điều trị tốt nhất cho mỗi đợt là khoảng 30 ngày. Thực hiện điều trị 3 đợt trong 1 năm.

Lời kết

Có thể nói phấn hoa mật ong là món quà tuyệt vời mà thiên nhiên dành tặng cho con người. Hãy tập cho mình thói quen sử dụng phấn hoa mật ong mỗi ngày nếu bạn muốn có một sức khỏe tốt, một cơ thể tràn đầy sinh lực. Chỉ cần kiên trì, rất nhanh bạn sẽ cảm nhận được những tác dụng thần kỳ của “món quà thiên nhiên” này.

Biquyetvang.com