Xem nhanh bài viết
Khi mang thai, nguy cơ người mẹ mắc phải các bệnh về răng miệng là rất cao và có thể gây ảnh hưởng đến thai nhi.
Do đó, trong thời gian mang thai việc dự phòng cũng như điều trị các bệnh răng miêng đúng cách để không ảnh hưởng đến thai nhi là rất cần thiết. Hãy cùng Bí Quyết Vàng tìm hiểu về bí quyết dự phòng và điều trị bệnh răng miệng cho mẹ bầu ngay trong bài viết dưới đây nhé.
-
Chế độ chăm sóc răng miệng
Để phòng tránh các bệnh về răng miệng thì việc vệ sinh răng miệng đúng cách là điều rất quan trọng. Bạn cần đánh răng hàng ngày với kem đánh răng có chứa fluoride và bàn chải lông m
ềm. Sau khi ăn, bạn nên sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch răng thay vì dùng tăm vì tăm xỉa răng dễ gây tổn thương đối với nướu và lợi.
Ngoài ra, mẹ bầu cũng nên sử dụng thêm nước súc miệng để làm sạch vi khuẩn trong khoang miệng. Khi chọn nước súc miệng bạn nên lựa chọn những loại có các hoạt chất bổ sung giúp tái tạo men răng, ngừa sâu răng như sodium floride, chất làm tan mảng bám chống cao răng như zinc lactate…
Bên cạnh đó bạn cũng cần đến nha sĩ để lấy cao răng theo định kỳ theo chỉ định của bác sĩ nha khoa. Tốt nhất bạn nên lựa chọn cho mình những địa chỉ nha khoa uy tín để tránh nhưng tổn thương gây lây nhiễm chéo.
Xem thêm: Bí quyết chăm sóc thai nhi
-
Chế độ dinh dưỡng
Chế độ dinh dưỡng cũng là một trong những yếu tố quan trọng đối với sức khỏe răng miệng của mẹ bầu. Chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp mẹ bầu hạn chế được nguy cơ gặp phải các vấn đề về răng miệng. Không chỉ thế, một chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng và vitamin sẽ mang đến sự phát triển tốt nhất cho thai nhi, giúp bé sau này có được một hàm răng chắc khỏe.
Phụ nữ mang thai có thể sử dụng các thức ăn có đường, không nên kiêng hoàn toàn đường nhưng cũng không nên sử dụng chúng quá nhiều. Tốt nhất bạn chỉ nên dùng đường trong các bữa ăn chính.
Trong thời gian mang thai bạn nên chọn nước lọc hoặc sữa ít béo làm đồ uống thay cho những loại đồ uống có chứa các chất kích thích như rượu bia hoặc những loại nước uống có gas.
Đối với thức ăn hàng ngày mẹ bầu nên chọn những loại thức ăn mềm, chín, được nấu nhừ để tránh làm tổn thương răng và dễ tiêu hóa. Đặc biệt, trong thời gian mang thai nên ăn nhiều trái cây, nhất là những loại rau quả chứa nhiều vitamin C và khoáng chất.
-
Điều trị nha khoa cho mẹ bầu
Nếu mẹ bầu chẳng may mắc phải một số bệnh về răng miệng thì mẹ bầu không nên tự tìm cách điều trị tại nhà mà nên tìm đến bác sĩ nha khoa để được khám và chỉ định phương pháp điều trị phụ hợp, không gây ảnh hưởng cho sức khỏe của cả mẹ và bé.
Chúc các mẹ bầu sẽ có một thai kỳ khỏe mạnh.
