Chắc hẳn bạn sẽ mất tự tin nếu vòng 1 không được nảy nở, căng tròn, quyến rủ, Bí Quyết Vàng xin chia sẻ với các bạn cách để vòng 1 nảy nở, căng tròn, quyến rũ mà không cần dao kéo nhé.
Nguyên liệu cần có:
– Trứng gà: 1 quả.
– Đu đủ: 1 thìa canh đu đủ xay nhuyễn hoặc nghiền nát, nhớ chọn đu đủ chín mềm.
– Sữa tươi không đường: 1 thìa canh.
– Mật ong: 1 thìa cà phê.
– Bát và thìa.
Cách làm:
– Cho tất cả các nguyên liệu trên vào máy xay, xoay nhuyễn. Nếu không có máy xay thì cho tất cả vào bát rồi dùng thìa khuấy đều để thu được 1 hỗn hợp sền sệt.
Cách sử dụng:
– Dùng khăn lau sạch 2 bầu ngực rồi thoa đều hỗn hợp trên lên 2 bầu ngực, massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ. Đợi 15 – 20 phút sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm và lau sạch lại thêm 1 lần bằng khăn thấm ướt nước lạnh để giúp làn da ngực luôn được săn chắc.
Cứ đều đặn 2 lần trong tuần vào buổi tối trước khi đi ngủ, bên cạnh đó bạn nên kết hợp massage vào buổi sáng và buổi tối tầm 10 phút mỗi ngày để kích thích vòng 1 phát triển tốt nhất có thể.
Ngoài ra, bạn cũng nên kết hợp với chế độ ăn uống khoa học giúp vòng 1 phát triển với các loại thực phẩm tự nhiên như:
Tăng vòng 1 với đu đủ
Đu đủ xanh giúp kích thích phát triển tuyến sữa và các mô mỡ vùng ngực, bạn có thể nấu món canh đu đủ xanh cùng chân giò vừa giúp có bữa ăn ngon miệng, vừa cung cấp vitamin, chất béo, chất đạm đầy đủ để “nâng cấp” vòng một phát triển 1 cách triệt để nhất. Bạn cũng có thể thay thế chân giò bằng chân gà vì chân gà cũng giúp các mô mỡ vòng 1 phát triển nãy nở đấy.
Mật ong, trứng gà và sữa
Ba loại thực phẫm này sẽ cung cấp protein, chất béo cho các mô mỡ hình thành ở ngực. Hãy kết hợp mật ong, trứng gà và sữa vào thực đơn ăn uống hàng ngày của bạn để vòng 1 phát triển một cách nhanh chóng và hiệu quả.
Xem thêm: Bí quyết làm đẹp da bằng mật ong
Để thay đổi khẩu vị bạn có thể làm món trứng hấp bằng 1 quả trứng gà, 1 thìa canh mật ong, 1 thìa canh sữa đặc, cho tất cả vào bát, khuấy đều và hấp chín. Như thế là bạn đã có món trứng hấp ngon tuyệt. Mỗi ngày ăn 1 bát như vậy, và nhớ kiểm tra size áo ngực của mình sau 2 tuần, bạn sẽ thấy điều kỳ diệu.
Bên cạnh đó bạn cũng nên bổ sung thêm các loại hoa quả khác như cam, bơ, nho vào thực đơn của mình để bổ sung vitamin C, A, E. Vitamin C trong quả cam có tác dụng ngăn chặn quá trình các mô mỡ chảy xệ hay biến dạng của vòng 1.
Còn bơ là loại trái cây giàu axit béo không bão hòa, tăng độ đàn hồi của các mô mỡ vùng ngực. Vitamin C có trong bơ có thể ngăn chặn sự biến dạng của ngực. Bên cạnh đó hàm lượng lớn vitamin E có trong quả nho hỗ trợ da vùng ngực luôn được săn chắc để chống lại quá trình lão hóa do thời gian, cũng như cải thiện nội tiết tố giúp vòng 1 nẩy nở, đầy đặn.
Chúc bạn có vòng một quyến rũ với những bí quyết vòng 1 nãy nở căng tròn trong chuyên mục bí quyết làm đẹp tại Biquyetvang.com
