Sả là loại cây thân cỏ, có nguồn gốc ở vùng ôn đới ấm và nhiệt đới. Tại các nước Châu Á, cây sả không chỉ là loại cây được dùng nhiều trong các món ăn mà còn là loại thảo dược được sử dụng phổ biến trong sức khỏe để chữa trị nhiều loại bệnh. Hãy cùng Bí Quyết Vàng tìm hiểu những bí quyết chữa bệnh bằng cây sả trong bài viết dưới đây nhé.
Xem nhanh bài viết
1. Chữa các bệnh về tiêu hóa
Cây sả là loại thảo dược có tác dụng chữa bệnh rất tốt. Đặc biệt, tinh dầu sả còn có tác dụng ép khí ra từ trong ruột, ngăn ngừa chứng đầy hơi, khó tiêu, chống hôi miệng. Cách sử dụng rất đơn giản, bạn chỉ cần pha 3-4 giọt tinh dầu sả với một cốc nước đun sôi để nguội rồi uống sẽ thấy tác dụng.
Ngoài ra, những người bị nóng trong người, tiêu chảy, buồn nôn…cũng có thể sử dụng tinh dầu sả để giảm đau. Tuy nhiên, cần lưu ý là không được sử dụng tinh dầu sả cho trẻ nhỏ dưới 1 tuổi vì lúc này hệ tiêu hóa của trẻ chưa phát triển đầy đủ.
2. Giải cảm bằng sả
Một trong những tác dụng được rất nhiều người biết đến của cây sả đó chính là công dụng giải cảm. Để chữa cảm lạnh bạn chỉ cần lấy lá sả, bạc hà, kinh giới, tía tô, bưởi, ngải cứu cho vào nồi đun sôi rồi trùm chăn kín người xông hơi khoảng 20 phút để mồ hôi toát ra, sau đó dùng khăn bông lau khô người, thay quần áo sẽ giúp giải cảm nhanh chống. Sau khi xông hơi bạn có nên ăn thêm một bát cháo hành, lá tía tô để giúp tăng hiệu quả giải cảm.
3. Trị rối loạn kinh nguyệt
Với phụ nữ bị tình trạng kinh nguyệt không đều, hay bị đau bụng kinh có thể lấy bột tiêu đen trộn với vài giọt tinh dầu sả sẽ mang đến tác dụng ngoài mong đợi. Nếu bạn có thể chịu được mùi hăng của sả thì bạn cũng có thể lấy thân sả đập dập pha với nước sôi để nguội hoặc đun lấy nước uống để giảm đau bụng kinh, điều hòa kinh nguyệt.
4. Hỗ trợ gan và hệ tiêu hóa
Sả là loại thảo dược có tác dụng giải độc cơ thể, giúp tăng số lần đi tiểu tiện, bài trừ các chất độc tích tụ ở gan và trong hệ tiêu hóa. Với những người uống rượu bia thường xuyên thì lúc nào cũng nên có vài củ sả trong nhà. Củ sả giã nát, pha với nước uống sẽ giúp giải rượu rất tốt. Đặc biệt, khi dùng sả để giải rượu bạn sẽ không bị đau đầu, chóng mặt hay buồn nôn sau khi tỉnh dậy.
5. Giảm rụng tóc với phụ nữ
Bụi bẩn, ô nhiễm môi trường là một trong những nguyên nhân khiến tóc rụng ngày càng nhiều. Để khắc phục tình trạng này bạn hãy lấy sả đun sôi với quả bồ kết đã nướng chín dùng để gội đầu thay cho dầu gội thông thường. Cách này sẽ giúp làm giảm lượng gàu bám trên da đầu, giúp tóc đen, bóng mượt, giảm nguy cơ rụng tóc, đồng thời còn giúp máu huyết lưu thông, giảm đau đầu hiệu quả.
6. Giảm buồn nôn ở phụ nữ mang thai
3 tháng đầu của thai kỳ là thời gian mà hầu hết thai phụ đều bị chóng mặt, buồn nôn và được bác sĩ chỉ định là không dùng thuốc. Để hạn chế tình trạng này ở thai phụ bạn có thể dùng sả tươi băm nhỏ rồi đun lấy nước uống mỗi ngày. Cách này sẽ giúp làm giảm các triệu chứng buồn nôn ở phụ nữ mang thai vô cùng hiệu quả, đồng thời còn rất tốt cho hệ tiêu hóa.
Hãy luôn có sẵn vài cây sả ở nhà để có thể sử dụng bất kỳ lúc nào cần nhé. Chúc bạn và gia đình luôn khỏe mạnh.
