Với sự phát triển của ngành y học, sinh mổ dần trở thành sự lựa chọn hàng đầu cho những ca sinh khó, thai to…để giảm thiểu sự nguy hiểm cho cả mẹ và thai nhi. Tuy nhiên, cách chăm sóc sản phụ sinh mổ thường không giống với sản phụ sinh thường. Vậy sản phụ sinh mổ cần được chăm sóc như thế nào? Hãy cùng Bí Quyết Vàng tìm hiểu về bí quyết chăm sóc sản phụ sinh mổ đúng cách ngay trong bài viết này nhé.
Xem nhanh bài viết
Tuần lễ đầu tiên sau khi sinh
1. Chăm sóc vết mổ
Vet-mo-sau-sinh
Vết mổ trong tuần đầu tiên sau khi sinh vẫn chưa khô nên sản phụ sẽ cần các bác sĩ sản khoa chăm sóc, vệ sinh vết mổ, cho dùng thuốc giảm đau, kháng sinh, co hồi tử ung để tránh gặp phải tình trạng biến chứng, nhiễm trung sau khi sinh mổ.
Khi kê đơn thuốc cho sản phụ các bác sĩ sẽ cân nhắc rất cẩn thận vì thế các mẹ hoàn toàn không phải lo lắng những thuốc này sẽ làm ảnh hưởng đến sữa non của mẹ. Tuy nhiên, dù vậy các mẹ cũng nên hạn chế sử dụng những thuốc này. Chỉ những trường hợp vết mổ khiến bạn quá đau không chịu được mới nên nói với bác sĩ cho sử dụng thuốc giảm đau.
Sau khi sinh các mẹ nên cho bé bú ngay càng sớm càng tốt vì đây là lúc sữa non của mẹ chứa nhiều dinh dưỡng và chất đề kháng nhất, giúp cung cấp cho bé những dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển và tăng cường khả năng miễn dịch của trẻ.
2. Dinh dưỡng và chế độ ăn cần cho sản phụ sinh mổ
Trong tuần lễ đầu tiên sau khi sinh mổ sản phụ chỉ nên uống nước lọc, nước đường và ăn cháo loãng cho đến khi bạn bắt đầu xì hơi được thì mới bắt đầu có thể ăn các thực phẩm khác như sữa, phở, mì…
Kể từ tuần thứ 2 sau khi sinh trở đi các mẹ đã có thể ăn uống lại như bình thường. Lúc này các mẹ nên tăng cường thêm các loại thực phẩm giàu đạm, canxi trong khẩu phần ăn hàng ngày và nên uống nhiều nước để có nhiều sữa cho con bú.
3. Vận động và nghỉ ngơi
Vì tuần lễ đầu tiên vết mổ còn mới nên sản phụ cần dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi. Sản phụ nên nằm nghiêng sang 1 bên để không bị đau do tử cung co thắt và tránh bị nôn. Đến khi cảm thấy vết mổ đã đỡ đau và thoải mái hơn thì sản phụ nên bắt đầu ngồi dậy và tập đi lại nhẹ nhàng để giúp khí huyết lưu thông, tránh tình trạng bị dính ruột, viêm tắc tĩnh mạch.
Tuần lễ thứ hai sau khi sinh mổ
1. Chăm sóc vết mổ
Sang đến tuần thứ 2, vết mổ đã bắt đầu liền lại. Lúc này, những mẹ khâu vết mổ bằng chỉ không tiêu, nếu vết mổ đã khô sạch thì sẽ được bác sĩ xem xét cắt chỉ. Trường hợp mẹ khâu vết mổ bằng chỉ tự tiêu thì sẽ không cần phải cắt chỉ.
Trong khoảng thời gian này các mẹ nên dùng nước ấm để lau sạch cơ thể hàng ngày hoặc tắm nhanh, tránh không ngâm người trong bồn tắm khiến cho vết mổ bị ướt. Sau khi tắm xong mẹ nên dùng bông y tế thấm khô vết mổ, để hở vết mổ chứ không nên băng kín, cần giữ cho vết mổ luôn khô sạch.
Ngoài ra, bạn cũng có thể vệ sinh vết mổ bằng cách thấm dung dịch betadin hoặc povidine 10% lên vết mổ để vết mổ nhanh liền sẹo và tránh nhiễm trùng.
2. Chế độ dinh dưỡng
Trong giai đoạn liền vết mổ các mẹ cần bổ sung cho cơ thể các vitamin A, B, C qua các thực phẩm như cam, quýt, bưởi, cà rốt…để giúp kiểm soát tình trạng viêm nhiễm, tránh không cho vết mổ bị nhiễm trùng.
Ngoài ra, mẹ cũng cần bổ sung vitamin K và các nguyên tố vi lượng như canxi, kẽm, sắt, đồng để hỗ trợ cầm máu, tạo máu và giúp vết mổ nhanh lành. Protein cũng là dưỡng chất mà mẹ rất cần trong giai đoạn này. Đây là nguyên liệu chính để tạo ra tế bào mới, giúp hình thành lớp da non, làm liền vết mổ. Mỗi ngày, các mẹ nên cung cấp cho cơ thể tối thiểu là 200g thức ăn có chứa protein như thịt, cá, trứng, sữa…
3. Chăm sóc những sản phụ có cơ địa sẹo lồi
Những người có cơ địa sẹo lồi vết mổ sau khi liền sẽ lồi hẳn khỏi mặt da, sậm màu hoặc hơi tím, khi đụng vào sẽ cảm thấy đau hoặc ngứa. Những vết sẹo này thường tồn tại mãi với thời gian, không thể tự giảm, thậm chí còn có xu hướng phát triển.
Khi bị sẹo lồi các mẹ cần thay băng hàng ngày và dùng dung dịch Betadine rửa vết mổ để tránh làm vết mổ bị nhiễm trùng. Kể từ ngày thứ 3 trở đi có thể để hở vết mổ để giúp vết mổ nhanh khô, tránh làm căn da quá mức.
Về chế độ ăn uống, người có cơ địa sẹo lồi nên lưu ý một số vấn đề sau:
- Không ăn rau muống vì sẽ khiến vết mổ dễ bị sẹo lồi.
- Không ăn thịt gà vì thịt gà sẽ khiến vết mổ lâu lành.
- Những loại gạo dẻo, dính như gạo nếp sẽ khiến vết mổ dễ bị sưng, mưng mủ.
- Không ăn hải sản vì sẽ dễ gây di ứng, khiến vết mổ ngứa ngáy, nổi ban.
Hy vọng với những bí quyết về cách chăm sóc sản phụ sinh mổ trên các mẹ sẽ có thể an tâm tự chăm sóc bản thân sau khi sinh mổ để tránh những nguy cơ viêm nhiễm và giúp vết mổ nhanh lành hơn. Chúc các mẹ luôn khỏe mạnh.
