Bệnh gout là một trong các loại bệnh được xếp vào hạng lâu đời, từ khoảng 2000 năm trước, và được coi là bệnh của nhà giàu vì chi phí điều trị khá tốn kém ảnh hướng tới sức khỏe.
Nhưng ít ai biết rằng có những bài thuốc chữa trị bệnh gút hiệu quả từ những nguyên liệu quen thuộc, rất dễ tìm mà lại không có bất kỳ tác dụng phụ nào cho người dùng.
Khi lượng axit uric trong máu tăng cao, chúng sẽ lắng đọng lại quanh các khớp và gây ra chứng đau và sung đỏ ở các khớp – là các biểu hiện của căn bệnh gout. Vùng khớp ngón chân cái, đầu gối, ngón tay và gót chân là những nơi xảy ra tình trạng này nhiều nhất.
Xem thêm: Bí quyết ăn uống người bệnh trĩ
Ngoài yếu tố gen di truyền, gút cũng có thể bị phát bệnh bởi chế độ dinh dưỡng và lối sống. Nếu không được chữa trị kịp thời, người bệnh luôn phải chịu những cơn đau hành hạ, thậm chí gặp nhiều khó khăn trong di chuyển.
Hiện nay ngoài các toa thuốc bác sĩ kê đơn, trong dân gian còn có một thức uống đơn giản gồm nước, đu đủ xanh và lá trà xanh cũng mang lại hiệu quả hữu hiệu trong việc chữa trị và giảm đau bệnh gout.
Tác dụng của đu đủ và trà xanh với sức khỏe
Đu đủ xanh rất giàu vitamin, kali, magie, enzyme và phytonutrient (các chất dinh dưỡng tự nhiên tập trung nhiều ở lớp vỏ) rất tốt cho dạ dày và tiêu hóa. Đồng thời, người ta còn tìm thấy chất papain có tính kháng viêm, rất có ích trong việc điều trị gout cũng như thấp khớp và hen suyễn. Bên cạnh đó, đu đủ còn giúp làm sạch ruột, trị táo bón, ngăn chặn cảm giác buồn nôn và cả bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu ở nữ giới.
Lá trà xanh lại chứa nhiều chất chống oxi hóa có thể giảm viêm khớp như polyphenol và axit gallic. Điểm cộng tuyệt vời nhất của thức uống này là nó hoàn toàn tự nhiên vì được làm từ đu đủ xanh và lá trà xanh, và không có tác dụng phụ.
Bật mí công thức nấu nước đu đủ và trà xanh
Bí quyết nấu nước đu đủ và trà xanh cực kỳ đơn giản, chỉ với 6 bước sau đây, bạn sẽ sở hữu thức uống giúp chữa căn bệnh gout với những nguyên liệu rẻ tiền.
Bước 1. Đun sôi 2 lít nước sạch.
Bước 2. Rửa sạch 2 quả đu đủ xanh, sau đó bỏ hạt và thái thành miếng nhỏ.
Bước 3: Cho đu đủ vào nồi nước sôi, đun tiếp thêm 5 phút.
Bước 4: Thêm 2 thìa lá trà xanh, rồi tiếp tục đun tất cả một lúc nữa.
Bước 5. Lọc lấy nước, bỏ bã đu đủ và trà ra và để nguội.
Để cảm nhận được tác dụng tuyệt vời của thức uống này, người bệnh nên uống đều đặn và thường xuyên nhé. Cập nhật thêm những bí quyết sống khỏe tại Biquyetvang.com
