9 Bí quyết loại bỏ mảng bám răng cực kỳ hiệu quả

Mảng bám răng bao gồm những mảng vi khuẩn trên răng, cao răng và mảnh sỏi vụn. Những mảng bám răng không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn là nguyên nhân gây ra các bệnh về răng miệng.

Loại bỏ mảng bám răng

Đánh răng hàng ngày chỉ có tác dụng giúp làm sạch một phần răng miệng nhưng không thể loại bỏ hoàn toàn các mảng bám trên răng. Để loại bỏ những mảng bám răng này bạn hãy thử áp dụng 9 bí quyết loại bỏ mảng bám răng cực kỳ hiệu quả mà Bí Quyết Vàng chia sẻ sau đây nhé.

  1. Tẩy trắng răng bằng dâu tây & bột nở

Tẩy trắng răng bằng dâu tây

Thành phần axit malic trong dâu tây có tác dụng giúp xóa sạch các vết bẩn trên răng. Khi kết hợp dâu tây với bột nở bạn sẽ được một hỗn hợp làm sạch răng, xóa bỏ các vết ố do cà phê, rượu vang, cocal lưu lại trên bề mặt răng cực kỳ hiệu quả từ thiên nhiên.

Nguyên liệu: 1 quả dâu tây, ½ muỗng cà phê bột nở

Cách làm:

  • Dâu tây rửa sạch, nghiền nát rồi trộn với bột nở thành hỗn hợp sền sệt.
  • Lấy bàn chải đánh răng chải đều hỗn hợp dâu tây và bột nở lên răng, chà nhẹ.
  • Sau 5 phút bạn dùng kem đánh răng chải sạch hỗn hợp đi và súc miệng như bình thường.

Mặc dù dâu tây & bột nở là một hỗn hợp làm sạch mảng bám răng cực kỳ hiệu quả nhưng bạn không nên sử dụng cách này thường xuyên vì axit malic trong dâu tây bên cạnh tác dụng làm sạch răng còn có thể làm tổn thương men rằng. Do đó, tốt nhất mỗi tuần bạn chỉ nên dùng cách này 1 lần thôi nhé.

  1. Tẩy trắng răng bằng giấm ăn

Tẩy trắng răng bằng giấm ăn

Nguyên liệu: giấm ăn (bạn có thể chọn giấm đen hoặc giấm trắng đều được nhé)

Cách thực hiện: Ngậm 1 thìa giấm trong miệng khoảng 1-3 phút rồi nhổ ra, đánh răng lại như bình thường.

Giấm trắng là một nguyên liệu giúp loại bỏ mảng bám rất tốt nhưng có thể khiến răng bị ê buốt nên thực hiện cách này 2 tháng/ lần thôi nhé.

  1. Tẩy trắng răng bằng đường nâu

Nguyên liệu: đường nâu, nước muối nhạt

Cách thực hiện:

  • Lấy một lượng đường nâu vừa phải cho vào miệng ngậm khoảng 15 phút sao cho cả hàm răng đều được ngâm trong nước đường.
  • Sau 15 phút bạn dùng bàn chải đánh răng cứng đánh đi đánh lại khoảng 2-3 phút.
  • Cuối cùng bạn dùng nước muối nhạt đánh răng và súc miệng lại khoảng 1-2 phút.
  • Mỗi ngày bạn nên thực hiện cách này 2 lần vào sáng và tối.

Mặc dù phương pháp này tương đối phức tạp và mất nhiều thời gian thực hiện nhưng khi bạn làm liên tục 1 tuần bạn sẽ thấy răng bạn sạch những mảng bám một cách rõ rệt.

  1. Mực nang xương

Nguyên liệu: mực nang xương

Cách thực hiện:

  • Lấy xương của mực nang rửa sạch, phơi khô rồi nghiền nát thành bột.
  • Sau đó, bạn dùng bàn chải chấm bột này sử dụng như kem đánh răng sẽ thấy hiệu quả ngay tức khắc.
  1. Chanh

Nguyên liệu: 1 quả chanh tươi

Cách thực hiện:

  • Chanh nên lựa loại không hạt, bỏ vỏ rồi ép lấy nước cốt.
  • Sau khi đánh răng bạn dùng tăm bông chấm nước cốt chanh chà lên từng chiếc răng. Tuy nhiên cần lưu ý là mỗi lần chỉ nên nhúng khoảng 4-5 giọt chanh là đủ.

Nguyên lý làm sạch răng của chanh cũng tương tự như giấm ăn. Nước cốt chanh không chỉ giúp loại bỏ được các mảng bám răng mà còn giúp răng trắng đẹp, hơi thở thơm mát.

  1. Men

Nguyên liệu: men

Cách thực hiện: Khi đánh răng bạn cho thêm ít men lên bàn chải rồi đánh răng như bình thường. Thực hiện thường xuyên sẽ giúp răng bạn trắng lên trông thấy đấy.

  1. Lạc sống

Nguyên liệu: 1 nhúm lạc sống

Cách thực hiện: Lạc sống cho vào miệng nhai vụng rồi lấy vụn lạc làm kem đánh răng để đánh răng sẽ giúp bạn sở hữu một hàm răng trắng bóng.

  1. Vỏ quýt

Nguyên liệu: Vỏ quýt phơi khô

Cách thực hiện:

  • Vỏ quýt phơi khô, nghiền thành bột.
  • Trộn bột vỏ quýt với kem đánh răng để sử dụng sẽ giúp răng trắng sáng lên trông thấy trong một thời gian ngắn.
  1. Phèn chua

Nguyên liệu: phèn chua vừa đủ

Cách thực hiện:

  • Phèn chua nghiền thành bột, cho vào lọ để dùng dần.
  • Mỗi lần đánh răng bạn dùng bàn chải lấy một ít bột phèn chua để đánh răng. Mỗi ngày thực hiện 2 lần sẽ giúp loại bỏ các mảng bám và vết ố vàng trên răng.

Hy vọng những bí quyết trên sẽ giúp bạn dễ dàng loại bỏ các mảng bám răng và vết ố vàng một cách nhanh chóng để sở hữu được một hàm răng trắng sáng, khỏe mạnh.


Nếu bạn thấy bài viết hay, chia sẻ ngay